En aquest apartat publicarem el calendari d’activitats de les diferents Delegacions que tenim per tot Catalunya.

DELEGACIÓ DE LLEIDA
DELEGACIÓ DE TERRASSA

Benvolguts socis i amics, Aquest Febrer us presentem la xerrada:

COM FER QUE LA GENT M’ENTENGUI?”

 A càrrec de  Maria Pérez, psicòloga i docent.

La seva pràctica professional està enfocada principalment a dotar a les persones d’eines i recursos per millorar les seves relacions amb els altres, per mitjà de la comunicació i d’una millor autoestima. D’aquesta manera estem bé amb nosaltres i això fa que indirectament i/o directament els nostres controls de les glucèmies siguin millors. Com tots sabeu, l’estat anímic afecta al control de la diabetis!

 

La xerrada tractarà sobre com ens comuniquem i com podem millorar aquesta comunicació, per tal de tenir unes millors relacions amb els altres. Una xerrada que no ens deixarà indiferents i ens farà tenir una visió més positiva del nostre dia a dia. Us hi esperem!

 

DIMARTS 27 de febrer a les 19 hores

El mateix dimarts tindreu a la vostra disposició el

Servei de Consulta Diabètica

Des de les 17:30 fins a les 19 hores. Aprofiteu l’oportunitat per resoldre dubtes que tingueu sobre la vostra diabetis o la dels vostres familiars. Servei gratuït.

Al local de l’Associació, carrer Martí Díez nº7, 1r pis.

 

ADC – TERRASSA
“diabètics de terrassa”

 

Amb el suport de l’Ajuntament de Terrassa

 

DELEGACIÓ DE BARCELONA

GENER:

Dimecres, 24         DIABETIS TIPUS 2, PRESENT I FUTUR.

18:30 a 19:30 h         Sra. Carmen Sànchez, infermera i dietista a la Fundació de l’Hospital Esperit Sant.

FEBRER:

Dimecres, 14       NOVEDADES EN LA INVESTIGACIÓN DE LA DIABETES TIPO 1

18:30 A 19:30 h      Dr. Jesús Blanco, endocrinòleg i investigador al Institut d’investigacions Biomèdiques August Pi i Sunyer. Servei de Endocrinologia i Nutrició de l’Hospital Clínic Barcelona.

 

Dimecres, 21       EL BENEFICI DE LA FIBRA PER A LES PERSONES AMB DIABETIS

18:30 A 19:30 h      Sra. Marta Rosa, nutricionista i llicenciada en ciència i tecnologia aliments, ADC.

 

MARÇ:

Dijous, 15            DIABETIS I SEXUALITAT FEMENINA

18:30 A 19:30 h       Dra. Mònica González, ginecòloga a la Fundació Puigvert.

 

Dimecres, 21       DIABETIS I SEXUALITAT MASCULINA

18:30 A 19:30 h       Dra. Maria Fernanda Peraza, andròloga a la Fundació Puigvert.

                           

NOTA:             La Junta es reserva el dret de canviar el/la ponent i la conferència, així com el seu emplaçament. Consulteu la nostra web per confirmar totes les dades o truqueu a l’ADC Barcelona: 93 451 34 06.

 

Us preguem CONFIRMEU LA VOSTRA ASSISTÈNCIA, aforament limitat, preferència als socis.

DELEGACIÓ DE COMARQUES GIRONINES

Dimecres 21 de febrer a les 19h

Sessió Grupal per a nens i joves amb Diabetis

 

Hotel d’Entitats

La Rutlla, 20-22  /  17002 GIRONA / Tel. 972 20 50 20 / 670 105 230

                                               

A càrrec de:

Natàlia Artigas Graells

*******************

Llicenciada en Psicologia. Especialista en psicologia clínica.

Psicòloga del servei de neonatologia, pediatria i obstetricia de l´hospital universitari dr. Josep Trueta de Girona.

Postgrau en Trastorns Psicosomàtics i Psiquia­tria d’Enllaç. Postgrau en Trastorns d’Alimentació.

___________________________________________

GRUP DE SUPORT PER A TOTES LES PERSONES AMB DIABETES TIPUS I, II i III

 

Hotel d’Entitats La Rutlla, 20-22  17002 GIRONA

Tel. 972 20 5020 / 670 105 230

                                               

A càrrec de:

Natàlia Artigas Graells

*******************

Llicenciada en Psicologia. Especialista en psicologia clínica.

Psicòloga del servei de neonatologia, pediatria i obstetricia de l´hospital universitari dr. Josep Trueta de Girona.

Postgrau en Trastorns Psicosomàtics i Psiquia­tria d’Enllaç. Postgrau en Trastorns d’Alimentació.

 

      OBERT A TOTHOM

DELEGACIÓ SABADELL SANT CUGAT

“CURS D´INICIACIÓ EN MARXA NÒRDICA” 

Benvolguts soci@s:

Com a continuació a la xerrada-col·loqui que vàrem tenir el passat dia 24 de gener a Sabadell sobre els beneficis de la Marxa Nòrdica per les persones amb diabetis, ara cal posar-se en acció. Cal recordar que “la més petita de les accions és millor que la més gran de les intencions” i el què volem és invertir en salut i benestar.

 

En aquella ocasió vam conèixer alguns detalls d’aquest complet exercici així com tots els beneficis derivats d’una correcta pràctica realitzada amb regularitat.

 

Ara arriba el moment de planificar el seu aprenentatge teòrico-pràctic tot adquirint-ne la tècnica que li és pròpia amb la doble finalitat de protegir-nos d’una mala praxis i d’obtenir tots els beneficis que ens ofereix per a la nostra salut.

 

Per aquest motiu us recomanem realitzar el curs d’iniciació en Marxa Nòrdica. Aquest curs és indispensable per a poder practicar després amb eficiència i seguretat.

 

En el curs aprendràs el moviment complert de la marxa nòrdica: coordinació de cames i braços estructurada en 10 passos d’aprenentatge que et permetrà adquirir un nivell elevat de tècnica i el domini dels bastons en desplaçament tant en pla com en pujades i baixades.

 

Les dades del curs específic per als membre de l’ADC són:

Durada: 8 hores lectives repartides en dues sessions teòrico-pràctiques

Dates: 21 i 28 d’abril 2018

Horari: de 09:00 a 13:00h

Mètode: INWA 10 Step Teaching Method ®

Lloc de realització: Nordic Walks, Club de Marxa Nòrdica SQV – Sant Quirze del Vallès

Cost: SOCIS 35 euros.   i  NO SOCIS 50 euros que cobreix les classes, l’assegurança i el lloguer dels bastons.

 

Totes aquelles persones que hi estiguin interessades hauran d’informar l’ADC pels mitjans habituals

Abans del  10 d´abril, fent  l´ingrés  dels 35 ó 50 euros a la compte del Banc de Sabadell,

ES69 0081 0109  11 0001201723

ó bé podeu venir a pagar la inscripció a l´oficina de Sabadell, Passeig Gaudí ,31

Les inscripcions es faran per ordre d´ ingrés , penseu que els grups seran molt reduïts, o sigui no ho deixeu per l´últim dia.

Penseu que serà una bona oportunitat per iniciar una nova etapa d´implicació en la millora de la  nostre salut , però també per compartir una bona estona tots junts.

 

Us esperem a tots, una abraçada               ISIDRE VICENTE (ADC SABADELL-SANTCUGAT)

DELEGACIÓ DE MANRESA
Content 1
DELEGACIÓ DEL MARESME
Content 1
DELEGACIÓ DE OSONA
CONTENT
DELEGACIÓ DE ANOIA
CONTENT
DELEGACIÓ DE TARRAGONA
CONTENT
DELEGACIÓ DE L'EBRE
CONTENT
DELEGACIÓ DE L'HOSPITALET
CONTENT