Compartir aquest contingut ↓

Xerrada de 30 minuts al començament del taller per parlar del Ioga, les seves modalitats i quins són els beneficis d’aquesta pràctica.

El Ioga Terapèutic en concret és una pràctica adaptada a les necessitats i condicions físiques del participant, capaç d’alleujar el dolor i el sofriment que ocasionen patologies com els mals d’esquena, encarcarament, insomni i estrès, entre d’altres.

En Roger és professor de Ioga Terapèutic des de 2010 i des de llavors no ha deixat de formar-se, iniciant el seu camí com a professor a l’escola internacional de Shivananda a l’Índia.

On? Passeig del Vapor Gran, 21
Terrassa

Quan? Dissabte 26 de març a les 10 h

Activitat per a socis/sòcies de l’ADC, organitzada per ADC Terrassa amb la col·laboració dels centres YogaOne.

PREU SOCIS: 8 €

El pagament ha de fer-se prèviament per mitjà d’una transferència (consultar CC/Banc al correu adcterrassa@adc.cat) o bé de manera presencial a la delegació de Terrassa.

L’activitat podria anul·lar-se si no arriba a un mínim d’inscrits.

Més informació: adcterrassa@adc.cat