Carregant Activitats

Activitats 5 desembre, 2019

Activitats Search and Views Navigation

Esdeveniment Views Navigation

19:30

Girona – Sessió grupal de mindfulness

5 desembre, 2019 19:30 CET
ADC Comarques Gironines – Hotel d’Entitats, C/ La Rutlla, 20-22
Girona, 17002
+ Mapa de Google
Dona meditant

En el grup de suport per a la diabetis, organitzem una sessió de mindfulness oberta a tothom. Es tracta d'una pràctica d'exercicis de respiració, relaxació i atenció plena per tal d'ajudar a gestionar les emocions. Aquesta sessió serà a càrrec de Txell Gelabert, llicenciada en Pedagogia i diplomada en Magisteri. Coach emocional i formadora. Es […]

Per saber-ne més »
+ Exporta les activitats