Volem aspirar a ser feliços, però sovint les preocupacions, les emocions com la tristesa, l'ansietat o la por i fins i tot, les malalties psicosomàtiques ens avisen. Es pot ser feliç i no només estar-ho? És impossible mantenir una pau interior a llarg termini? En aquest taller aprendrem eines de desenvolupament personal per tractar-nos bé, […]