BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//ADC – Associació de Diabetis de Catalunya - ECPv6.16.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:ADC – Associació de Diabetis de Catalunya
X-ORIGINAL-URL:https://adc.cat
X-WR-CALDESC:Esdeveniments per ADC – Associació de Diabetis de Catalunya
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Madrid
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20260610T180000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20260610T190000
DTSTAMP:20260609T165133
CREATED:20260423T111001Z
LAST-MODIFIED:20260423T111001Z
UID:53540-1781114400-1781118000@adc.cat
SUMMARY:Girona: Tècniques de relaxació
DESCRIPTION:En aquesta sessió dirigida per l’Olga Massaneda\, psicòloga i part de l’equip d’ADC Comarques Gironines\, descobrirem diferents tècniques de relaxació i quines són més adequades en cada situació i/o persona. \n\n\n📍 A on?  ADC Comarques Gironines. CCC. Girona-Rutlla. Carrer Rutlla\, 20-22 17002 Girona.\n🗓️ Data: Dimecres 10 de juny.\n🕖 Hora: a les 18:00 i fins a les 19:00.\n🎒 Cal portar: màrfega o similar.\n🗣️ Xerrada a càrrec de: Olga Massaneda Comas\, psicòloga i part de l’equip d’ADC Comarques Gironines. \nTrobada presencial oberta a tothom\, cal confirmar assistència.  \nInscripció \n  \nMés informació a adcgirona@adc.cat. Tel. 972205020 / 670105230. \nUs hi esperem!
URL:https://adc.cat/activitat/girona-tecniques-de-relaxacio/
CATEGORIES:Comarques Gironines
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://adc.cat/wp-content/uploads/2026/04/imatge-act-girona-juny.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20260616T180000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20260616T190000
DTSTAMP:20260609T165133
CREATED:20260529T083614Z
LAST-MODIFIED:20260529T084531Z
UID:53756-1781632800-1781636400@adc.cat
SUMMARY:Webinar: Esport i diabetis. Com calcular amb criteri?
DESCRIPTION:Una sessió pràctica per entendre com l’activitat física pot afectar la glucosa i aprendre estratègies per gestionar millor l’alimentació i prevenir hipoglucèmies durant l’esport. \nData: Dimarts 16 de juny.\nHora: A les 18.00 h.\nLloc: En línia\, a través de la plataforma Jitsi. Rebràs l’enllaç al teu correu electrònic el dia abans de la xerrada. \nActivitat oberta i gratuïta per a totes les persones interessades\, amb inscripció prèvia.\nImportant: La sessió serà gravada. \nXerrada a càrrec de:\nJan Osul Vidal\, dietista-nutricionista\, antropometrista ISAK nivell 2 i màster en nutrició esportiva. Esportista amb DM1 i voluntari de l’ADC. \nQuè t’emportaràs?: \n\nEntendre com els diferents tipus d’exercici poden influir en els nivells de glucosa en sang.\nRecursos pràctics per prevenir hipoglucèmies durant l’activitat física.\nEines per prendre decisions amb més seguretat durant la pràctica esportiva.\n\n\nInscripció \nOrganitza:\nADC Barcelona. \nPer a més informació o si necessiteu cancel·lar l’assistència\, podeu fer-ho enviant un correu a adcbarcelona@adc.cat o al telèfon 93 45134 06.
URL:https://adc.cat/activitat/webinar-esport-i-diabetis-com-calcular-amb-criteri/
CATEGORIES:Online
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://adc.cat/wp-content/uploads/2026/05/bcn-webinar-esportidiabetis.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20260617T180000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20260617T190000
DTSTAMP:20260609T165133
CREATED:20260529T120329Z
LAST-MODIFIED:20260529T120754Z
UID:53827-1781719200-1781722800@adc.cat
SUMMARY:L'Hospitalet: Diabetis i cor. Tot el que has de saber per cuidar-te!
DESCRIPTION:Aprèn més sobre la relació entre la diabetis i la salut cardiovascular. Parlarem de com la diabetis pot afectar el cor\, així com de la importància de la prevenció i dels hàbits saludables\, compartint consells pràctics sobre alimentació\, activitat física i cura personal. \nLa sessió compta amb la col·laboració de Fundació CorAvant\, entitat que treballa arreu de Catalunya oferint suport psicosocial a persones amb cardiopatia congènita i adquirida i a les seves famílies\, en col·laboració amb hospitals de referència del territori. \nData: Dimecres 17 de juny.\nHora: A les 18.00 h.\nLloc: Centre Cultural Sant Josep. Avinguda d’Isabel la Catòlica\, 32\, 08901\, L’Hospitalet de Llobregat. \nActivitat oberta i gratuïta per a totes les persones interessades\, amb inscripció prèvia. \nXerrada a càrrec de:\nRosana Moyano\, Psicòloga Sanitària amb més de 20 anys d’experiència en l’acompanyament a les persones amb cardiopaties i psicòloga de referència de la Fundació CorAvant. \nInscripció \nOrganitza:\nADC L’Hospitalet amb la col·laboració de Fundació CorAvant. \nPer a més informació o si necessiteu cancel·lar l’assistència\, podeu fer-ho enviant un correu a adclhospitalet@adc.cat o al telèfon 934 51 34 06.
URL:https://adc.cat/activitat/l-hospitalet-diabetis-i-cor-tot-el-que-has-de-saber-per-cuidar-te/
CATEGORIES:L'Hospitalet
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://adc.cat/wp-content/uploads/2026/05/activitat-hospitalet-cor-6.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR