BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//ADC – Associació de Diabetis de Catalunya - ECPv6.16.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://adc.cat
X-WR-CALDESC:Esdeveniments per ADC – Associació de Diabetis de Catalunya
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Madrid
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251202T190000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251202T203000
DTSTAMP:20260525T044523
CREATED:20251121T105220Z
LAST-MODIFIED:20251124T080441Z
UID:52064-1764702000-1764707400@adc.cat
SUMMARY:Sant Cugat: Celebra el Dia Internacional del Voluntariat a Sant Cugat
DESCRIPTION:Celebrem el Dia Internacional del Voluntariat el proper dimarts 2 de desembre a les 19.00 h al Cafè Auditori de Sant Cugat. \nEnguany\, la jornada estarà dedicada a totes les persones voluntàries de la ciutat i\, de manera especial\, a la Xarxa Monestir – Sant Francesc\, pel seu compromís constant i l’impacte comunitari que generen al municipi. Serà un espai per reconèixer la seva tasca\, compartir vivències i posar en valor la força transformadora del voluntariat a Sant Cugat. \nActivitat externa organitzada per la regiduria de Salut\, Política Lingüística i Voluntariat de Sant Cugat. \n \n 
URL:https://adc.cat/activitat/sant-cugat-celebra-el-dia-internacional-del-voluntariat-a-sant-cugat/
CATEGORIES:Sabadell - Sant Cugat
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://adc.cat/wp-content/uploads/2025/11/XXSS-DIV-2025-Horizontal-scaled.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251210T180000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251210T190000
DTSTAMP:20260525T044524
CREATED:20251121T100030Z
LAST-MODIFIED:20251211T130534Z
UID:52048-1765389600-1765393200@adc.cat
SUMMARY:Girona: Grup de suport\, què t'inquieta de la diabetis aquestes festes?
DESCRIPTION:Espai per a veure’ns\, compartir experiències\, vivències\, etc. \nAmb aquesta trobada volem ajudar-nos mútuament a reduir ansietats\, compartir estratègies i sentir-se acompanyat\, especialment en dates on els àpats són tan presents. \nVine a aprendre amb nosaltres! \n📍 A on? Delegació de Girona: Hotel d’Entitats\, Carrer Rutlla\, 20-22\, 17002\, Girona\n🗓️ Data: Dimecres 10 de desembre de 2025\n🕖 Hora: De 18h a 19h\n🗣️ Coordinat per: Anna Cardos i Olga Massaneda\, equip de l’ADC Comarques Gironines. \nTrobada presencial oberta a tothom\, can confirmar assistència. \nInscripció \n  Més informació A adcgirona@adc.cat. Tel. 972205020 / 670105230. Us hi esperem!
URL:https://adc.cat/activitat/girona-grup-de-suport-com-comptem-els-carbohidrats-fora-de-casa/
CATEGORIES:Comarques Gironines
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://adc.cat/wp-content/uploads/2025/11/grup-suport-girona-des.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251211T163000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251211T173000
DTSTAMP:20260525T044524
CREATED:20251125T132945Z
LAST-MODIFIED:20251127T162517Z
UID:52203-1765470600-1765474200@adc.cat
SUMMARY:L'Hospitalet: Diabetis tipus 2. Com gestionar-la?
DESCRIPTION:Coneixerem els principis essencials per prevenir-la i controlar-la a través de l’alimentació. Aprendrem a interpretar l’índex i la càrrega glucèmica dels aliments\, a llegir correctament les etiquetes nutricionals i a entendre el paper de la microbiota en la salut metabòlica. \n📍 A on? Centre Cultural Sant Josep. Avinguda d’Isabel la Catòlica\, 32\, 08901\, L’Hospitalet de Llobregat.\n🗓️ Data: Dijous 11 de desembre.\n🕖 Hora: De 16:30h a 17:30h.\n🗣️ Xerrada a càrrec de: Anna Trull\, dietista experta en diabetis. Organitza ADC L’Hospitalet de Llobregat \nACTIVITAT OBERTA A TOTHOM. \nMés informació A adclhospitalet@adc.cat. \nInscripció \nUs hi esperem!
URL:https://adc.cat/activitat/lhospitalet-diabetis-tipus-2-com-gestionar-la/
CATEGORIES:L'Hospitalet
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://adc.cat/wp-content/uploads/2025/11/Activitat-hospitalet1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251216T180000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251216T190000
DTSTAMP:20260525T044524
CREATED:20251112T102827Z
LAST-MODIFIED:20251120T091943Z
UID:51858-1765908000-1765911600@adc.cat
SUMMARY:Barcelona: Nadals dolços. Salut i sabor a la taula
DESCRIPTION:Ja arriben les festes! En aquest taller aprendràs estratègies senzilles per a mantenir l’equilibri durant les celebracions nadalenques\, amb idees de menús festius\, trucs per a evitar pics de sucre i alternatives saludables als dolços tradicionals.\nUna sessió pràctica\, amena i motivadora per a viure uns Nadals saborosos i sense estrés.\n\n📍 A on? ADC Serveis CentralsC/ Consell de Cent 143\, 1r-3a\, Barcelona. \n🗓️ Data: Dimarts 16 de desembre de 2025 \n🕕 Hora: De les 18:00 a les 19:00 h \n🗣️ Xerrada a càrrec de: Marta Mató\, nutricionista i coach nutricional\, especialista en alimentació antiinflamatoria. Organitza ADC Serveis Centrals. \nInscripció obligatòria. \n  \nInscripció \n  \nEn cas de voler més informació o necessitar anular\, pots escriure a adcbarcelona@adc.cat  \nGràcies! 💙
URL:https://adc.cat/activitat/barcelona-nadals-dolcos-salut-i-sabor-a-la-taula/
CATEGORIES:Barcelona
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://adc.cat/wp-content/uploads/2025/11/bcn-nadal.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251216T180000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251216T190000
DTSTAMP:20260525T044524
CREATED:20251112T105742Z
LAST-MODIFIED:20251112T110347Z
UID:51868-1765908000-1765911600@adc.cat
SUMMARY:Sant Vicenç dels Horts: Nadal i Diabetis - Gaudir sense perdre l'equilibri
DESCRIPTION:Idees i receptes per viure les festes amb salut i serenitat: Parlarem sobre aperitius baixos en hidrats\, com gestionar plats típics i com afrontar els comentaris o pressions socials al voltant del menjar. \nDades del taller:\n📍 On? Centre Cívic Virgínia Amposta. Carrer Antoni Mampel 1-3\, Sant Vicenç dels Horts\, 08620.\n🗓️ Data: Dimarts 16 de desembre\n🕖 Hora: a les 18:00 h.\n🗣️ Xerrada a càrrec de: Anna Trull\, Dietista i nutricionista especialitzada en diabetis; i Sandra Sepúlveda com a voluntaria de l’ADC. \nCal inscripció prèvia. \nInscripció \nOrganitza: ADC Baix Llobregat \nEn cas de voler més informació o necessitar anul·lar la teva assistència\, escriu a adcbaixllobregat@adc.cat.
URL:https://adc.cat/activitat/sant-vicenc-dels-horts-nadal-i-diabetis-gaudir-sense-perdre-lequilibri/
CATEGORIES:Baix Llobregat
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://adc.cat/wp-content/uploads/2025/11/svdh-nadal.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR