Cargando Eventos

« Totes les activitats

  • Este evento ha pasado.

Girona – Sessió grupal de mindfulness

5 diciembre, 2019 19:30 CET

En el grup de suport per a la diabetis, organitzem una sessió de mindfulness oberta a tothom. Es tracta d’una pràctica d’exercicis de respiració, relaxació i atenció plena per tal d’ajudar a gestionar les emocions.

Aquesta sessió serà a càrrec de Txell Gelabert, llicenciada en Pedagogia i diplomada en Magisteri. Coach emocional i formadora.

Es recomana portar una màrfega per estirar-se.

Detalles

Fecha:
5 diciembre, 2019
Hora:
19:30

Organizador

ADC Comarques Gironines
Teléfono:
97 220 50 20
Correo electrónico:
adcgirona@adc.cat

Local

ADC Comarques Gironines – Hotel d’Entitats
C/ La Rutlla, 20-22
Girona, 17002
+ Google Map
Teléfono:
972 20 50 20