Compartir aquest contingut ↓

The family run és un projecte esportiu, festiu, inclusiu, solidari i familiar que reuneix milers de famílies per demostrar que els hàbits saludables són divertits.

El dia 19 de maig a partir de les 9h tindran lloc les diferents curses, per infants i adults. L’ADC regala cinc dorsal gratuïts, per poder gaudir d’aquesta activitat.

Inscripció

La recollida del dorsal serà el dia 18 de maig.

Un cop acabada la cursa hi haurà la ¡Fiesta Saludable! on des de l’ADC participarem amb el taller Alimenta’t i coneix la diabetis:

• 11:00-11:15 realització i explicació de la piràmide d’alimentació.
• 11:15 – 11:30 Realització d’experiments per saber la diferència entre un hidrat de Carboni simple i un de complex.
• 11:30-11:45 Fem un imant per la nevera dels aliments que tenen hidrats de carboni simple no saludables i quines alternatives podem donar per prevenir la diabetis, obesitat infantil, síndrome metabòlic…
• 11:45-12h Enganxem un pòsit en el marc de fotos per alimentar-nos millor…
• Segon torn a partir de les 12h.

Més informació