TRACTAMENT DE LA DIABETIS
ASPECTES AVANÇATS
A l’Associació de Diabetis de Catalunya (ADC) estem aquí per a tú.
Amb un tractament adequat i el suport necessari, és possible mantenir una vida activa i saludable amb diabetis. Segueix les indicacions del teu equip mèdic, adopta hàbits saludables i confia en els nostres serveis de suport per ajudar-te a gestionar la teva diabetis amb seguretat i confiança.
El dia a dia amb diabetis
Pautes bàsiques del tractament
El tractament de la diabetis es basa en tres pilars fonamentals, que poden ajudar a gestionar la condició de manera efectiva. Aquests pilars es fonamenten en l’adopció d’un estil de vida saludable, l’ús adequat de la medicació i la importància d’una educació terapèutica contínua.
A més, el control regular de la glucèmia i el suport de la tecnologia actual, com els monitors de glucosa, són essencials per mantenir un bon equilibri glucèmic i adaptar el tractament a les necessitats canviants de cada persona.
VIDA SALUDABLE
MEDICACIÓ
GLUCÈMIA
TECNOLOGIA
RE-EDUCACIÓ
Parlant des de l’experiència amb diabetis
Estil de vida saludable
Una de les bases principals per al control de la diabetis és mantenir un estil de vida saludable. Això inclou adoptar hàbits que ajudin a regular els nivells de glucosa i promoguin el benestar general.
Les persones amb diabetis poden beneficiar-se d’una rutina adaptada a les seves necessitats, que inclogui:
EXERCICI REGULAR: MANTÉ UNA VIDA ACTIVA I EVITA EL SENDERISME
DIETA SALUDABLE: SEGUEIX UNA ALIMENTACIÓ EQUILIBRADA
BENESTAR EMOCIONAL: FOMENTA UNA RELACIÓ POSITIVA AMB EL COS I EL MENJAR
EVITAR HÀBITS NOCIUS: REDUEIX O ELIMINA EL CONSUM DE TABAC I D’ALCOHOL
MANTÉ BONA SALUT CARDIOVASCULAR: CUIDA DEL COLESTEROL I LA PRESSIÓ ARTERIAL
Parlant des de l’experiència amb diabetis
Estil de vida saludable
Una de les bases principals per al control de la diabetis és mantenir un estil de vida saludable. Això inclou adoptar hàbits que ajudin a regular els nivells de glucosa i promoguin el benestar general.
Les persones amb diabetis poden beneficiar-se d’una rutina adaptada a les seves necessitats, que inclogui:
EXERCICI REGULAR: MANTÉ UNA VIDA ACTIVA I EVITA EL SENDERISME
DIETA SALUDABLE: SEGUEIX UNA ALIMENTACIÓ EQUILIBRADA
BENESTAR EMOCIONAL: FOMENTA UNA RELACIÓ POSITIVA AMB EL COS I EL MENJAR
EVITAR HÀBITS NOCIUS: REDUEIX O ELIMINA EL CONSUM DE TABAC I D’ALCOHOL
MANTÉ BONA SALUT CARDIOVASCULAR: CUIDA DEL COLESTEROL I LA PRESSIÓ ARTERIAL
Diferent tipus de tractament
Medicació per la diabetis
El tractament farmacològic pot ser necessari per a moltes persones amb diabetis. Hi ha diversos tipus de medicaments disponibles, que han de ser prescrits i ajustats segons la situació individual de cada pacient.
Els medicaments orals ajuden a regular els nivells de glucosa en sang, per a persones amb diabetis tipus 2, i insulina injectada, indispensable per a persones amb diabetis tipus 1 i per a algunes amb diabetis tipus 2. Existeixen diferents tipus d’insulina, amb perfils d’acció diversos (ràpida o lenta), que s’administren segons necessitats específiques.
MEDICAMENTS ORALS
INSULINA INJECTADA
Com mesurar la glucèmia
Control de la glucosa en sang
Mesurar la glucèmia regularment és crucial per a les persones amb diabetis, ja que permet conèixer els nivells de glucosa en sang en temps real, adaptar el tractament i prevenir complicacions. Els mètodes per mesurar la glucèmia inclouen els glucòmetres, dispositius portàtils que, juntament amb les tires reactives, determinen de manera precisa la glucosa amb una petita mostra de sang, i els monitors de glucosa en continu (CGM), sensors que proporcionen dades constants de la glucosa al llarg del dia mitjançant el líquid intersticial, amb una diferència aproximada de 15 minuts respecte al valor en sang.
GLUCÒMETRE I TIRES REACTIVES
SENSOR DE GLUCOSA CONTINU
Cuidant el nostre cos
Tecnologia i diabetis
L’ús de tecnologies pot facilitar la gestió de la diabetis, proporcionant eines per a un control i tractament més precís i efectiu. Existeixen monitors de glucosa en continu (CGM) que permeten una monitorització constant de la glucosa, ajustada en temps real, i bombes d’insulina dispositius que proporcionen una administració continuada d’insulina per garantir un control més ajustat dels nivells de glucosa.
Alhora, les apps de gestió de la diabetis ajuden a portar un registre de la glucosa, l’alimentació, l’exercici i l’administració de medicació de manera més eficient.
MONITORS DE GLUCOSA CONTINUA
BOMBES O INFUSORS D’INSULINA
APPS PER LA GESTIÓ DE LA DIABETIS
La constància de la diabetis
Educació terapèutica
Comprendre la pròpia condició és essencial per a una gestió adequada de la diabetis. L’educació terapèutica ajuda les persones a identificar signes d’alerta, comprendre com actuar en situacions variades i prendre decisions informades per al seu tractament diari.
L’educació continuada sobre la diabetis inclou conèixer els efectes dels aliments, les activitats i els medicaments, així com comprendre com ajustar les dosis d’insulina o altres fàrmacs segons les circumstàncies.
La constància de la diabetis
Educació terapèutica
Comprendre la pròpia condició és essencial per a una gestió adequada de la diabetis. L’educació terapèutica ajuda les persones a identificar signes d’alerta, comprendre com actuar en situacions variades i prendre decisions informades per al seu tractament diari.
L’educació continuada sobre la diabetis inclou conèixer els efectes dels aliments, les activitats i els medicaments, així com comprendre com ajustar les dosis d’insulina o altres fàrmacs segons les circumstàncies.
La constància de la diabetis
Prevenció i salut integral
La prevenció i la cura integral són fonamentals per a una gestió efectiva de la diabetis i per evitar complicacions associades. La diabetis pot augmentar el risc de problemes bucodentals, com la periodontitis, que alhora pot afectar al control de la glucèmia. Una bona higiene bucal, controls regulars amb l’odontòleg i consells preventius són claus per minimitzar aquests riscos. També, les persones amb diabetis han de tenir cura especial dels seus peus per evitar lesions i complicacions, com el peu diabètic. Es recomana evitar caminar descalç, mantenir una higiene adequada, portar calçat còmode i fer revisions periòdiques.
SALUT BUCODENTAL
CURA DELS PEUS
Orientació per a pacients, familiars i cuidadors
Suport psicològic i emocional
La diabetis és una condició que afecta no només l’aspecte físic, sinó també l’emocional i psicològic de les persones. És fonamental abordar el benestar emocional, ja que l’estrès i les emocions relacionades amb la malaltia poden tenir un impacte significatiu en la qualitat de vida.
A l’ADC, oferim recursos com suport psicològic, grups de suport i tallers per ajudar tant les persones amb diabetis com les seves famílies a gestionar millor aquestes emocions. El recolzament dels familiars i cuidadors és crucial, tant en la vida quotidiana com en situacions d’emergència.
Drets de les persones amb diabetis
Participació activa del pacient
Una gestió efectiva de la diabetis requereix que el pacient participi activament en la seva cura. Això inclou estar informat, prendre decisions conscients i comunicar-se amb els professionals de salut. Monitoritza els teus nivells de glucosa i ajusta el teu tractament segons les necessitats, amb l’orientació del teu equip mèdic.
A més, tens dret a accedir a material mèdic necessari, com tires reactives i glucòmetres, segons les recomanacions del Departament de Salut. Coneix aquestes opcions per garantir que disposes dels recursos necessaris.
Tractament individual per cada diabetis
Enfocament personalitzat
La diabetis afecta a cada persona de manera única, així que un enfocament personalitzat és clau. A l’ADC, oferim suport adaptat a les teves necessitats i preferències individuals. Col·laborem amb tu per ajustar l’alimentació, l’exercici i les tècniques de monitorització segons els teus objectius i circumstàncies particulars.
Els nostre equip pot oferir-te orientació i compartir estratègies útils. Estem aquí per acompanyar-te i adaptar el suport a mesura que les teves necessitats canviïn, assegurant que rebi el suport més adequat per a tu.
Si vols estar al dia de la diabetis…
Uneix-te a la comunitat que lluita pels seus drets!
Hi ha més de 700.000 persones amb diabetis a Catalunya, uneix-te per estar al dia de les novetats i recursos gratuïts per continuar aprenent. En ser utilitat pública, en la renda pots desgravar-te el 80% de la quota, associa’t per 12 €/any.