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Hoy

  • Igualada: como contar las raciones de las tapas

    Taller centrado en como gestionar las raciones de hidratos de carbono en días de comer especiales de verano y de sus posibles cenas de tapas. Esta sesión os proporcionará herramientas […]

  • Terrassa: Gestión del estrés

    Anunciamos el ciclo de charlas comunitarias de bienestar emocional del NINGUNA Rambla (Terrassa) a cargo de Cristina V. Fernández, referente de bienestar emocional del NINGUNA Rambla. Estas charlas se llevarán […]

  • Terrassa: Ansiedad y atención plena

    Ven a conocer como la atención llena (mindfulness) puede ayudarte a gestionar la ansiedad y a vivir con más serenidad y conciencia

  • Terrassa: Hambre real vs hambre emocional

    Aprenderemos a diferenciar entre el hambre real y el hambre emocional, y como gestionar mejor nuestras emociones relacionadas con la alimentación.

  • Igualada: encuentro de personas con diabetes

    ¿Te gustaría tener apoyo en tu día a día con diabetes? ¿Quieres aclarar tus dudas y compartir experiencias con personas que entienden por lo que estás pasando? Entonces, ¡este espacio […]

  • Girona: Charla sobre sistema de monitorización continua de glucosa con sensores

    La monitorización continua de glucosa con sensores ofrecen facilita un control más preciso y menos invasivo de la glucosa, una mejor calidad de vida y a una reducción en el riesgo de complicaciones asociadas con la enfermedad. En este taller se mostrarán las razones del porque exigir ya al profesional sanitario esta monitorización.