Sant Vicenç dels Horts: Diabetes tipo 1 – Actividad física y nutrición deportiva
Descubre cómo hacer ejercicio de forma segura. Si convives con la diabetes tipo 1, te explicamos cómo adaptar la insulina y la alimentación según el tipo de actividad, prever hipoglucemias, entender cómo el movimiento afecta a tus controles.
Igualada: Encuentro de personas con diabetes
¿Te gustaría tener soporte en tu día a día con la diabetes? ¿Quieres despejar tus dudas y compartir experiencias con personas que entienden lo que estás pasando? ¡Entonces, este espacio es para ti!
Salida a PortAventura
¡Ven a esta salida tan especial a PorAventura! Un día pensado para disfrutar en familia, compartir experiencias con otras personas que conviven con la diabetes y hacer piña en un ambiente lúdico y distendido.
Celebra el Día Internacional del Voluntariado en Sant Cugat
Celebramos el Día Internacional del Voluntariado el próximo martes 2 de diciembre a las 19.00 h al Café Auditorio de Sant Cugat.
Girona: Grupo de soporte, qué te inquieta de la diabetes estas fiestas?
Con este encuentro queremos ayudarnos mutuamente a reducir ansiedades, compartir estrategias y sentirse acompañado, especialmente en fechas donde las comidas están tan presentes.
L’Hospitalet: Diabetes tipo 2. ¿Cómo gestionarla?
Conoceremos los principios esenciales para prevenirla y controlarla a traves de la alimentación. Aprenderemos a interpretar el índex y la carga glucémica de los alimentos, a leer correctamente las etiquetas nutricionales y a entender el papel de la microbiota en la salud metabólica
Barcelona: Dulces Navidades. Salud y sabor en la mesa
¡Ya se acercan las fiestas! En este taller aprenderás estrategias sencillas para mantener el equilibrio durante las celebraciones navideñas, con ideas de menús festivos, trucos para evitar picos de azúcar y alternativas saludables a los dulces tradicionales.
Sant Vicenç dels Horts: Navidades y Diabetes – Disfrutar sin perder el equilibrio
Ideas y recetas para vivir las fiestas con salud y serenidad: Hablaremos sobre aperitivos bajos en hidratos, como gestionar platos típicos y como afrontar los comentarios o presiones sociales alrededor de la comida.
Girona: Grupo de soporte, objetivos y deseos de la diabetes
Este enero, hablaremos de experiencias, deseos, herramientas practicas, estratégias, etc, para afrontar los retos con más confianza, en un espacio donde te sentirás acompañado/a en tu camino de bienestar.
Barcelona: Taller infantil de chocolate y repostería con formación diabetológica
En este taller de cocina infantil, los más pequeños de la casa aprenderán a elaborar postres con chocolate mientras reciben orientación diabetológica para un mejor control de su diabetes. Taller impartido por una nutricionista.
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