PREVENCIÓN

Prevención

Cal tenir molt en compte que la diabetis tipus 1 és de causa desconeguda, per això no es pot parlar dels factors que la provoquin i/o la previnguin.Pel que fa a les causes de la diabetis tipus 2, sovint va lligada a l’estil de vida sedentari, alimentació no saludable, etc.Para evitar la aparición de la DM2, se recomienda tener unos hábitos de vida saludables:
  • Hacer ejercicio de manera regular y, por tanto, evitar el sedentarismo
  • Hacer una dieta saludable, baja en grasas
  • Evitar el sobrepeso y la obesidad
  • Evitar el consumo de tabaco y alcohol
  • Mantener un control regular de la presión arterial
El primer tratamiento para la DM es mantener precisamente estos buenos hábitos de vida. Sin embargo, si no es suficiente, la evolución de la diabetes puede hacer necesario tomar medicamentos antidiabéticos orales y, en algunos casos, inyectar insulina.

Síntomas

Una detección anticipada de la diabetes y el tratamiento de los síntomas pueden disminuir las posibilidades de sufrir complicaciones. Por ello, es importante tener en cuenta los síntomas que pueden anunciar la aparición de la diabetes (son diferentes en la DM1 y la DM2).Diabetes Tipo 1
  • Constantes ganas de orinar
  • Sed excesiva
  • Fatiga extrema
  • Pérdida exagerada de peso
  • Mucha hambre
Diabetes Tipo 2Cualquiera de los síntomas de la Diabetes Tipo 1 sumados a otros:
  • Visión borrosa
  • Heridas que tardan en cicatrizar
  • Infecciones habituales en la piel, encías y vejiga
  • Entumecimiento u hormigueo de las manos o los pies
  • Extremidades hinchadas
Más allá de los síntomas, se debe tener en cuenta, sobre todo, el diagnóstico médico a partir de una serie de pruebas.Recursos externs: Fundación para la diebetes: Conoce los síntomas de la diabetes