Taller centrado en como gestionar las raciones de hidratos de carbono en días de comer especiales de verano y de sus posibles cenas de tapas. Esta sesión os proporcionará herramientas y estrategias para mantener un control óptimo de vuestra dieta, incluso en momentos fuera de la rutina habitual. En julio quedaremos todos juntos por possar practica el aprendido.

¿Qué podemos esperar?

🍽️ Gestión Nutricional: Aprenderemos técnicas prácticas para contar raciones y adaptar nuestra dieta en situaciones especiales.
🎉 Celebra con Salud: Descubriremos maneras de disfrutar de los días de verano manteniendo el control de los niveles de azúcar.
🤝 Comunidad y Apoyo: Conecta con otros miembros de la comunidad diabética, comparte experiencias y encuentra apoyo mutuo en este viaje de gestión de la diabetes.

Datos del taller:

📍 ¿Dónde? A la delegación ADC Anoia: Centro Civic Norte, Igualada

C/ Sant Martí de Tous, 6

🗓️ Fecha: Jueves 27 de junio

🕖 Hora: a las 19.15 horas

🗣️ Formadora: Esther Maldonado, agente y formadora en diabetes.

Actividad abierta a todo el mundo.

Inscripción

En caso de querer más información o necesitar anular, trucar a 656 69 56 01 o bien escribir al adcanoia@adc.cat .

¡Gracias! Organiza ADC Anoia