Compartir aquest contingut ↓

Taller centrat en com gestionar les racions d’hidrats de carboni en dies de menjar especials d’estiu i dels seus possibles sopars de tapes. Aquesta sessió us proporcionarà eines i estratègies per mantenir un control òptim de la vostra dieta, fins i tot en moments fora de la rutina habitual. Al juliol quedarem tots junts per posar en practica l’après.

Què podem esperar?

• 🍽️ Gestió Nutricional: Aprendrem tècniques pràctiques per comptar racions i adaptar la nostra dieta en situacions especials.
• 🎉 Celebra amb Salut: Descobrirem maneres de gaudir dels dies d’estiu mantenint el control dels nivells de sucre.
• 🤝 Comunitat i Suport: Connecta amb altres membres de la comunitat diabètica, comparteix experiències i troba suport mutu en aquest viatge de gestió de la diabetis.

Dades del taller:

📍 A on?  A la delegació ADC Anoia: Centre Civic Nord Igualada
C/ Sant Martí de Tous, 6

🗓️ Data: Dijous 27 de juny

🕖 Hora: a les 19.15 hores

🗣️ Formadora: Esther Maldonado, agent i formadora en diabetis.

Activitat oberta a tothom.

Inscripció

En cas de voler més informació o necessitar anular, trucar a 656 69 56 01 o bé escriure al adcanoia@adc.cat .

Gràcies! Organitza ADC L’ Anoia