En aquesta darrera conferència del curs us donarem alguns consells per passar de la millor manera l'estiu amb diabetis. Serà a càrrec de Maite Valverde, experta en diabetis i infermera del servei d’endocrinologia i nutrició de l’Hospital Mútua de Terrassa.

Amb aquesta conferència comencem un nou curs. Serà a càrrec de Núria Miró, infermera i educadora en diabetis al CST Hospital de Terrassa.

Visita guiada a la fàbrica Danone de Parets del Vallès. La durada és d'1h 30 min. Es farà degustació de productes. * El desplaçament és a càrrec de cada persona inscrita. Inscripció Cal fer una inscripció per persona.

L’estrès i l’ansietat s’han convertit malauradament en protagonistes de les nostres vides. Tot i ser una resposta de supervivència, mantenir-los en excés poden arribar a crear experiències negatives i generar patiment. El Mindfulness és un recurs que pot ajudar-nos a adquirir una major consciència del nostre cos, pensaments, emocions, generant un efecte de relaxació progressiva i […]