Taller gratuït de nutrició dedicat a l'alimentació per a persones amb diabetis. Inscripció a través del correu tallerescarrefour@inutralia.com.

Des de la Delegació ADC Terrassa organitzem una excursió a l'Estartit i creuer de les Illes Medes. La sortida es realitzarà de Terrassa direcció Girona i L'Estartit, situat a la Costa Brava als peus del Montgrí. Pel camí pararem a esmorzar. Les Illes Medes són un petit arxipèlag de 21,5 hectàrees de superfícies situat al […]

Visita guiada a la fàbrica Danone de Parets del Vallès. La durada és d'1h 30 min. Es farà degustació de productes. * El desplaçament és a càrrec de cada persona inscrita. Inscripció Cal fer una inscripció per persona.

L’estrès i l’ansietat s’han convertit malauradament en protagonistes de les nostres vides. Tot i ser una resposta de supervivència, mantenir-los en excés poden arribar a crear experiències negatives i generar patiment. El Mindfulness és un recurs que pot ajudar-nos a adquirir una major consciència del nostre cos, pensaments, emocions, generant un efecte de relaxació progressiva i […]