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Una sessió pràctica per entendre com l’activitat física pot afectar la glucosa i aprendre estratègies per gestionar millor l’alimentació i prevenir hipoglucèmies durant l’esport.

Fecha: Martes 16 de junio.

Hora: A las 18.00 h.

¿Dónde?: Online, a través de la plataforma Jitsi. Recibirás el enlace en tu correo electrónico el día antes de la charla.

Actividad abierta y gratuita para todas las personas interesadas, previa inscripción.

Importante: La sesión será grabada.

Charla a cargo de:

Jan Osul Vidal, dietista-nutricionista, antropometrista ISAK nivel 2 y máster en nutrición deportiva. Deportista con DM1 y voluntario de la ADC.

¿Què aprenderás?:

• Entender cómo los diferentes tipos de ejercicio pueden influir en los niveles de glucosa en sangre.
• Recursos prácticos para prevenir hipoglucemias durante la actividad física.
• Herramientas para tomar decisiones con mayor seguridad durante la práctica deportiva.

Inscripción

Organiza:

ADC Barcelona-Serveis Centrals.

Para más información o si necesitan cancelar la asistencia, pueden hacerlo enviando un correo a adcbarcelona@adc.cat o al teléfono 93 45134 06.