Les tècniques de relaxació tenen molts efectes beneficiosos sobre la nostra salut física, mental i emocional, ajudant a reduir els nivells de tensió corporal i psicològica, a modular el dolor i a gestionar l’estrès. Participa en el taller i millora el teu estat general!

A on?  ADC Serveis Centrals
C/Consell de Cent 143 1-3 Barcelona.

Data: Divendres 17 de febrer

Hora: de les 18.30 a 20.30 hores.

Portar estora de ioga o pilates si en tens i, roba comòde.

Activitat per a socis/sócies de l’ADC.

Inscripció socis/sòcies

Si ja t’has registrat i no pots venir a aquesta activitat, avisa’ns per deixar la teva plaça lliure a 93 451 34 06 o per correu a comunicació@adc.cat
Gràcies!