T’agradaria tenir suport en el teu dia a dia amb la diabetis? Vols aclarir els teus dubtes i compartir experiències amb persones que entenen el que estàs passant? Aleshores, aquest espai és per a tu!

Tercera trobada: Junts per compartir, aprendre i cuidar la nostra salut. Uneix-te a nosaltres per compartir experiències, aprendre i millorar el teu benestar en un espai de suport i informació.

Quan a la Marina li diagnostiquen diabetis, pensa que la seva vida continuarà igual, però aviat descobreix que res serà el mateix. A través de la seva experiència personal, ens comparteix la realitat d’un jove amb una malaltia crònica, destacant la importància de la superació personal i l’amor per la vida.

Taller de cuina a càrrec de la nutricionista i dietista especialitzada en diabetis Anna Trull, que ens explicarà com podem fer que els nostres plats siguin més equilibrats però també deliciosos.

Tens diabetis o convius amb algú que en té? Aquesta trobada és un espai pensat per a totes les persones i families que volen viure la diabetis amb més coneixement, suport i comunitat. Compartirem experiències i aprendrem els uns dels altres.

En aquesta xerrada coneixerem què és la diabetis tipus 2, per què apareix i com afecta el cos. Parlarem dels pilars bàsics per millorar-ne el control: alimentació, exercici, medicació i hàbits de vida.

Tens diabetis o convius amb algú que en té? Aquesta trobada és un espai pensat per a totes les persones i families que volen viure la diabetis amb més coneixement, suport i comunitat. Compartirem experiències i aprendrem els uns dels altres.

Acosta’t a la nostra taula informativa! Resolem tots els teus dubtes sobre la malaltia, t'expliquem qui som com a associació i com pots col·laborar amb nosaltres. També hi podràs comprar la nostra loteria solidària. 

Descobreix com fer exercici de manera segura. Si vius amb diabetis tipus 1 t'expliquem com adaptar la insulina i l'alimentació segons el tipus d'activitat, prevenir hipoglucèmies i entendre com el moviment afecta la teva glucosa.

Idees i receptes per viure les festes amb salut i serenitat: Parlarem sobre aperitius baixos en hidrats, com gestionar plats típics i com afrontar els comentaris o pressions socials al voltant del menjar.