• Terrassa: Parlem d’emocions

    Una oportunitat per parlar obertament sobre les emocions, compartir experiències i aprendre noves maneres de gestionar-les.

  • Terrassa: Habilitats comunicatives, l’assertivitat

    Anunciem el cicle de xerrades comunitàries de benestar emocional del CAP Rambla (Terrassa) a càrrec de Cristina V. Fernández, referent de benestar emocional del CAP Rambla. Aquestes xerrades es duran […]

  • Igualada: trobada de persones amb diabetis

    T’agradaria tenir suport en el teu dia a dia amb la diabetis? Vols aclarir els teus dubtes i compartir experiències amb persones que entenen el que estàs passant? Aleshores, aquest […]

  • Webinar o xerrada amb seu a Girona: Esport sota control

    Vine i aprèn trucs sobre l’experiència de l’esportista d’èlit Sílvia Serrat, ex-jugadora professional de bàsquet i creadora del instagram de @vidaenraciones , graduada en ciències de la salut i nutrició a la University of South Florida.

  • Webinar: Com afecten les emocions a la meva diabetis

    Sabies que les teves emocions poden tenir un impacte directa en els teus nivells de glucosa? En aquest taller, et convidem a descobrir com el maneig emocional és crucial per al control de la diabetis.

  • Online: La menopausia sota control

    Durant l’esdeveniment, experts en salut parlaran sobre els símptomes, tractaments i estratègies clau per viure la premenopausia, menopausia i postmenopausia amb més benestar. També trencarem mites i fomentarem l’autocura en un espai on es podran compartir experiències.